Спали себе женщины спокойно, пока не ворвалась в нашу жизнь гиалуроновая сенсация. Буквально за пару лет чудо-кислота поселилась во всех возможных кремах, сыворотках и гелях с молодильным эффектом. А мы, женщины, народ впечатлительный и за красотой не постоим. Пока не утихают страсти, возьмём да и разберёмся, что за зверь такой эта гиалуроновая кислота, и почему молодость от неё без ума.
ЧТО ТАКОЕ ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА?
Впервые разговоры о гиалуроне появились ещё в 30-тых годах 20-того века. Тогда Карл Мейер, биохимик, в своей статье описал обнаруженный полисахарид в стекловидном теле глаз коров. Конечно, все умы человечества ринулись исследовать и изучать находку. И вот уже в первом десятилетии 2000-ных годов мир масс узнал обо всех возможных и невозможных свойствах гиалурона.
Нужно заметить, что первые добычи священной кислоты были весьма не гуманными. Страдали, в основном, петухи. После их забоя, гребни отправлялись на переработку, откуда из них и добывали нужный ингредиент с помощью ферментативной перемолки. Звучит так себе, да? Прогресс не стоит на месте, и, на сегодняшний день, более ходовым способом заполучить гиалуронку, является взаимодействие с бактериями. Эти друзья в определённых условиях способны производить более чистый продукт, без инородного белка, вызывающего аллергические реакции.
Гиалуроновая кислота – это полисахарид, который является одним из компонентов разных биологических структур и жидкостей.
У кислоты есть несколько научных имён. И наряду с кислотным словосочетанием соседствуют ещё два – гиалуронат и гиалуронан.
Кстати сказать, кислота – не такая уж и кислота, как мы себе представляем её в обыденном понимании. Она не умеет растворять и отшелушивать. Но главное её свойство, за которое дана награда «Супер-Вумен» - способность задерживать и связывать молекулы воды.
ГИАЛУРОН ВНУТРИ НАС
Думать о том, что гиалуронан – сторонее вещество, дарующее молодость извне, ошибочно. На самом деле, чудесный полисахарид жил и будет жить в нашем организме. Давайте узнаем, где внутри нас запрятан сундук с волшебным веществом.
Гиалуроновая кислота является жителем нашего организма – им производится, на благо его жизни и используется. Ткани тела содержат волокнистое вещество, именуемое внеклеточным матриксом. Матрикс – упругий и эластичный – располагается по всему телу. Больше всего этой субстанции в коже, суставной жидкости, в глазах, в хрящах и межпозвонковых дисках. Гиалуронка хозяйничает в матриксе, способствуя накоплению живительной влаги, и заполняет пустоты между клетками. Только представьте - один грамм этого компонента связывает целых 6 литров воды! Благодаря ей, мы выглядим очень даже упруго и эластично. А теперь подумайте, что происходит с организмом, когда он теряет укротительницу воды грамм за граммом. Всё верно. Мы медленно высыхаем. Именно поэтому старость ассоциируется с обвисшими щеками и дряблой кожей.
КАК МЫ УБИВАЕМ ГИАЛУРОНКУ?
Надо понимать, что организм умеет синтезировать гиалуроновую кислоту самостоятельно, чем, собственно говоря, и занимается. Но иногда наступает момент, когда распад превышает синтез, и мы начинаем увядать. «Старость – не радость» - скажете вы, но смысл не в возрасте. Точнее говоря, цифра в паспорте не является основополагающей причиной снижения гиалуронки. Всему виной наше безалаберное отношение к организму и бездумная трата ресурсов.
Какими же способами наш организм теряет необходимую нам кислоту?
- Вредные привычки,
- Неправильное питание,
- Стресс,
- Плохой сон,
- Поражение ультрафиолетовым излучением A и B типа,
- Приём некоторых лекарств,
- Воздействие окружающей среды,
- Низкое качество потребляемой воды.
В сущности, весь список принуждает наш организм стареть. И чем больше мы сами усугубляем ситуацию, тем быстрее приходит она – старушка с седыми волосами в отражении. Или старичок с седой бородой.
ГДЕ НАЙТИ ГИАЛУРОН?
Гиалуронку используют в медицине и косметологии, но не вся она одинакова.
Существует три вида гиалуроновой кислоты, которые и диктуют методы её применения.
Разновидности кислоты:
- - низкомолекулярная,
- - среднемолекулярная,
- - высокомолекулярная.
Разделение на такие группы происходит исходя из размера и молекулярной массы. Натуральная кислота является высокомолекулярной, то есть имеет длинную цепочку и больший вес. Такая кислота способна удержать большое число молекул водички, но вот проникнуть в клетки не может из-за своих габаритов. Зато она покрывает кожу защитной плёнкой, защищая её от потери влаги и от негативного воздействия ультрафиолета. Её область применения – салонные процедуры, а также хирургия и офтальмология.
Высокомолекулярная гиалуронка сохраняется около двух недель, а затем распадается. Поэтому срок действия различных подкожных инъекций не вечен – процедуру придётся повторить месяца через 4.
Среднемолекулярную кислоту используют в лечебных целях. Например, при заболевании суставов и глаз. Менее громоздкая подружка стимулирует клетки соединительной ткани, благодаря которым производится матрикс. Она помогает организму синтезировать кислоту самостоятельно.
Самая маленькая, но способная проникнуть в глубокие слои кожи – низкомолекулярная. Её используют для лечения сыпи, поражений кожи, язв, ожогов, т.к. противовоспалительные свойства малютки весьма высоки. Сюда же входят и некоторые уходовые средства для обычного использования. Например, различные омолаживающие эмульсии и сыворотки, крема, тоники. Вещество низкомолекулярной структуры сохраняется около недели, а затем разрушается.
КАК ПОДРУЖИТЬСЯ С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ?
Одним из главных признаков нехватки гиалуроновой кислоты в организме является сухость кожи. Вернее, степень её сухости. Наличие морщинок – как следствие меньшей эластичности кожи – подтверждает этот факт. Если лёгкий защип тыльной стороны ладони стремится вернуть свои былые очертания медленно и вяло, то явно существуют проблемы с влагой.
Крема и сыворотки – это хорошо, но более эффективно сохранять и оберегать свою собственную гиалуроночку. Чтобы не пришлось прибегать к радикальным мерам и колоть лицо и тело по расписанию, стоит задуматься о своём образе жизни. Тогда комплексный подход позволит продлить молодое время на больший срок, чем предписывает паспортный возраст.
Как же мы может повлиять на своевременный синтез кислоты нашим организмом?
Исходя из списка вредных советов выше, можно сделать вывод, что же всё-таки нужно делать, чтобы не затруднять работу организма.
Сказать «нет» вредным привычкам
Изъезженная пластинка. Курение, алкоголь и более опасные пристрастия способны под корень обрубить все наши подвижки к красоте. Здоровый образ жизни на то и здоровый, чтобы без всякой губительной ерунды.
Питаться качественно и в меру
Здесь всё просто. Если создать из организма помойку, то ответная реакция не заставит себя ждать. И здесь речь не только о гиалуроне. Разговор о здоровье. Мы сами угнетаем нормальное функционирование, когда захламляем тело лишним и вредным. Первая задача организма – вывести всё опасное. Он этим делом занимается всю жизнь. Но когда наступает критическая отметка и процессы разрушения начинают преобладать над процессами очищения, тело изживает себя. Фактически мы живём себе в убыток.
Делайте выводы.
Пить чистую хорошую воду
И вообще не забывать про водичку. Помните, что на 90 процентов наше любимое тело состоит из жидкости. Пополнять её запасы, да к тому же качественной водицей, обязанность номер один всех и каждого.
Наладить отношения с солнцем
Многие обвиняют горячую звезду во всех возможных грехах, но чаще всего причиной проблем является сам человек. Лучи солнца способствуют синтезу многих витаминов в нашем организме. Но переусердствовать с загаром, прогулками в особо жаркие часы, солярием не лучший вариант. Что важнее для жизни – бронзовый загар (хотя частенько многие перебарщивают настолько, что смотреть страшно) или молодое долголетие?
Отрегулировать режим сна
Спать столько сколько нужно и в то время, когда важно для организма – полезная привычка, которую стоит возвести на пьедестал. Во время сна мы отдыхаем, перезагружаемся и наполняемся энергией для новых подвигов. Недосыпы, обрывочные сны и вообще сбитый режим негативно отражаются на многих процессах, происходящих в организме.
Снизить количество ситуаций, ведущих к стрессу
А лучше поменять своё отношения к жизни. Относитесь ко всему проще, не погружайте себя в негатив. Мы сами выбираем, как реагировать на те или иные события. Что случилось – то уже случилось. Учитесь принимать ситуацию и быть более гибким по отношению к происходящему.
Дышать свежим воздухом, чаще выбираться на природу
Тут и говорить нечего. Все мы знаем, что городские условия мало похожи на идеальные, хоть и могут похвастаться завидной инфраструктурой. Телу не сильно нужны все эти навороты мегаполиса, когда душа тянется в леса, поля, на море. Наш организм отлично чувствует себя на природе, стремится поглощать свежий воздух, а отпуск на даче возвращает настоящий румянец на щёки.
Вопросы красоты для любой женщины всегда будут оставаться животрепещущими и приоритетными. Каждая из нас стремится сохранить молодость, желая найти волшебное средство, способное сотворить чудеса. Но мало кто задумывается, что простые и всем известные истины, являются очень даже рабочими. Ежедневная забота о своей коже, своевременное её увлажнение и питание помогут цвести и благоухать долгие годы. А секретные ингредиенты в баночке любимого крема доведут результат до совершенства.