Воспаления на коже: прочь несовершенства. Часть первая.

На сегодняшний день, воспаления на лице - актуальная проблема для многих людей. Особенно постоянно проживающих в городской среде. Прыщики, покраснения, угри, жировики - как страшный сон. Они доставляют обладателям неудобства и дискомфорт, принуждая прятать изъяны за несколькими слоями тонального крема, высокими воротниками и широкими шарфами. От этого проблема никуда не испаряется, а порой даже усугубляется - тональная основа забивает и без того перегруженные поры, а одежда натирает и раздражает кожу. Настроение портится, и лишний раз не хочется показываться на людях.

Сегодня разберёмся, какие воспаления чаще всего можно наблюдать на лице, и как мы можем улучшить ситуацию.

Под воспалениями на коже мы обычно подразумеваем различного рода прыщики. Они отличаются названиями и степенью усугубления проблемы, но природа появления их зачастую схожа.

Дерматологи прыщи именуют угревой сыпью. Угри могут быть проявлены в невоспалённой и воспалённой форме. В рамках данной статьи мы рассмотрим невоспалённые прыщи и способы их устранения своими силами.

НЕВОСПАЛЁННЫЕ ПРЫЩИ

Они образуются в верхних слоях кожи и носят название комедоны. В свою очередь, они тоже делятся на два типа:

• чёрные угри - открытые
• белые угри – закрытые

Чёрные угри – это всем знакомые чёрные точки, а белые угри – жировики. При этом чёрные угри считаются открытыми, а вот белые закрытыми. Всё зависит от того, как поведёт себя жирная пробка, забивающая пору. Если она выползет наружу, то появится чёрный комедон, если же останется внутри, то мы увидим белый бугорок.

В покрове кожи волос находится в фолликуле – волосяной луковице, вокруг которой расположены сальные железы. Сальные железы выделяют специальный секрет – себум.

Себум – это кожное сало, покрывающее тонким слоем кожу для защиты от пересыхания.

В нормальном состоянии выделяется ровно столько секрета, сколько требуется организму для адекватной защиты, но из-за гиперактивности сальных желёз процесс может нарушиться. Открытый угорь появляется в случае закупорки протоков избыточным секретом вперемешку с отмершими клетками. Происходит процесс окисления кожного сала – поры раскрываются, а на поверхности образуется чёрная точка.

Помимо лица чёрные угри могут появиться на ушных раковинах, шее и спине.

Когда же протоки желёз слишком узкие, продукты жизнедеятельности не успевают выводиться и скапливаются под самым верхним слоем кожи, образуя закрытые жировички. Иногда их даже не видно, но можно определить на ощупь, если провести рукой по коже.

Наиболее подверженной частью лица является Т-зона – именно там кожа склонна к большей жирности, а значит, в случае образования пробки, появляется риск возникновения воспалений.

Причины появления комедонов:

• неправильный уход за кожей лица
• неграмотное использование косметических средств
• пренебрежение очищением
• неправильное питание
• гормональные сбои

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ СПОСОБЫ БОРЬБЫ С КОМЕДОНАМИ

Проблема кожных высыпаний относится и к эстетическим, поэтому у людей, страдающих от прыщей, остро проявляется желание избавиться от них.

Рассмотрим методы, которые позволят оперативно и качественно повлиять на состояние кожного покрова, не дав прыщам заполонить всю поверхность.

Прежде чем приступить, возьмём на заметку несколько советов.

• Хорошее настроение – залог успеха Есть категория людей, сильно переживающих по поводу своего несовершенного внешнего вида, что влияет и на психологическое состояние. Появляется стресс, который не лучшим образом сказывается на здоровье. А, как известно, верный помощник в борьбе с любыми недугами – позитивный настрой. Поэтому унывать, раздражаться и негативить не стоит. Внутреннее спокойствие и уверенность помогут победить вредителей.
• Внимание на улучшения Также важно уметь обращать внимание на каждое, пусть даже маленькое, положительное изменение. Таким образом, вы концентрируете свои мысли на хорошем, благодаря чему с каждым разом замечаете всё больше и больше плюсов. Подумаешь, маленький прыщик на таком потрясающе красивом лице. Мысли материальны! А мы вполне можем контролировать их направление.
• Здоровый образ жизни Отклонения в работе тела сигнализируют о том, что мы делаем что-то неправильно. Пересмотрите свой образ жизни. Возможно вам пора отказаться от вредных привычек, провоцирующих появление воспалений. Или страдаете от недосыпа, что также негативно влияет на деятельность организма. Обратите внимание и на питание – оно должно быть полноценным и сбалансированным. Не забывайте про свежий воздух, солнечный свет и физические нагрузки. Суммарно всё это может существенно улучшить картину не только на лице, но и благоприятно сказаться на общем состоянии здоровья.

А теперь перейдём к практическим действиям.

Способы борьбы с прыщами

К самостоятельным способам борьбы с прыщиками можно отнести народные и косметические средства.

1. Отвары

Очищать кожу от ежедневных загрязнений – обязательное правило. Частички пыли, макияж, остатки косметики и прочий мусор без должной очистки способны забаррикадировать поры и нарушить правильное функционирование.

Выбирать постоянные очистители следует по типу кожи и максимально приближенные к натуральным, так вы не нанесёте вреда покрову, обеспечив ему правильный уход. От спиртосодержащих тоников и лосьонов лучше отказаться. Они чреваты последствиями в виде пересушивания.

Из народных средств помогут отвары. Их можно использовать в качестве природного тоника для лица.

Ромашка – обладает противомикробным, заживляющим и успокаивающим действием. Подходит для жирной кожи и нормальной кожи.

Зверобой – выравнивает тон кожи, убирает пятна, выводит токсины и увлажняет кожу. Подходит для любого типа покрова.

Чистотел – борется со многими вирусными инфекциями, но обязательно нужно его умеренно дозировать, так как трава довольно сильная и при неправильном применении может раздражать кожу. Подходит только для проблемного типа.

Кора дуба – дезинфицирует, улучшает кровообращение и придаёт матовый оттенок. Только для проблемной и жирной кожи.

Перечная мята – освежает, тонизирует, успокаивает. Подходит для проблемной, нормальной и сухой кожи, но с осторожностью и не в зимнее время года.

Все травы настаиваются согласно инструкциям при строгом соблюдении дозировок. Существуют и смешанные отвары, которые также можно практиковать для различных типов кожи, совмещая полезные свойства растений

2. Пилинг

Достать до глубоких слоёв способен пилинг с фруктовыми кислотами. Процедуру легко провести в домашних условиях. Перед нанесением нужно распарить лицо, нанести пилинг массажными движениями на несколько минут, а затем смыть тёплой водой.

Можно прибегнуть и к помощи скраба. Но для проблемной кожи лучше выбирать мелкий помол частиц.

Для домашних составов в качестве основы используйте очень хорошо измельчённые ингредиенты. Ими могут послужить кофе, хлопья геркулеса, морская соль, дроблёные косточки, косметическая глина. А вот в качестве добавок возьмите мёд, мякоть фруктов и масла (но для жирной кожи очень аккуратно). Неплохо будет добавить в смесь несколько капелек лимонного сока.

Ни в коем случае не подвергайте обработке пилингом или скрабом воспалённую кожу!

3. Крема

• Специальные мази и крема Увлекаться специальными кремами от чёрных точек не стоит. В их составе часто присутствуют ингредиенты, например, салициловая кислота, которые агрессивно сушат кожу. Это может спровоцировать ещё большую выработку кожного сала. И получится замкнутый круг. Всё должно быть в меру. И точечно, если речь идёт о паре прыщиков. Выбор специального крема желательно провести вместе со специалистом, чтобы не подвергнуть покров неграмотному лечению.
• Косметические крема Если говорить о косметическом уходе, то для жирных поражённых участков кожи подбирайте косметику соответствующую данному типу кожи. Можно также поискать варианты с фруктовыми кислотами.

Со всеми подсушивающими кремами для проблемной кожи не забывайте и об увлажнении. Благодаря влаге стабилизируются обменные процессы в клетках, что способствует быстрому восстановлению.

Позаботиться нужно о защите и питании проблемной кожи – она более подвержена инфекционному заражению и ей как никому нужны витаминки. Особенно это касается зимнего периода, когда покров страдает от раздражений и сухости.

4. Маски

Смесь можно сделать самостоятельно или подобрать подходящий готовый вариант. Но в обоих случаях важно обратить внимание на составляющие компоненты. Чтобы маска дала положительный результат – обязательно очистите и распарьте кожу перед процедурой.

Активированный уголь – сужает поры и нормализует работу сальных желёз, выравнивая цвет и убирая жирный блеск.

Для самого простого рецепта потребуется измельчить таблетки в порошок, размешать их с водой до состояния жидкой сметаны и нанести на проблемные участки. Для более сложных составов с углём используют мёд, сок алоэ вера, морскую соль.

Время выдержки – 10 минут, не больше. Делать такую маску рекомендуется раз в неделю, но вот для сухой и чувствительной кожи не стоит применять – уголёк сушит. Лучше наносить её на жирные Т-зоны и места с большим скоплением точек.

Мёд – великолепный помощник в борьбе с чёрными точками – он борется с микробами, выводит вредные вещества, поднимает иммунитет кожи. Перед нанесением его нужно немного подогреть. Затем тонким слоем наложить на лицо и оставить минут на 20-25.

Мёд тоже применяют в содружестве с другими продуктами. Например, лимон, сода, корица.

Правила использования масок:

• Все маски желательно проводить в «домашнее» время – когда не нужно тут же срываться и бежать по делам. Можете оставить процедуру на вечер или выбрать максимально не загруженный день.
• Маски не наносят на область вокруг глаз, брови и вокруг губ.
• Эффект достигается при курсе масок. Но если проблема затяжная, то обязательно нужны перерывы, чтобы дать коже отдохнуть.
• Перед применением любого компонента, даже растительного, следует провести тест на аллергию, нанеся его на сгиб локтя на 15 минут. Если возникают серьёзные отклонения – покраснения, зуд и прочее – такой продукт не используем.
• Учитывайте и противопоказания, которые существуют практически у всех продуктов. Используйте то, что подходит вам, и не берите продукты, в которых вы сомневаетесь.

В рамках данной статьи главной темой стал вопрос возникновения белых и чёрных угрей, являющихся невоспалёнными прыщами. Мы разобрали причины их появления и самостоятельные способы устранения недуга.

О том, что такое воспалённые прыщи и как с ними бороться, обсудим во второй части.