Великий писатель и, на минуточку, мужчина Фёдор Михайлович Достоевский завещал, что «Красота спасёт мир». Да и что далеко ходить – любой представитель сильной половины человечества хочет видеть рядом с собой красивую и ухоженную женщину. Мы-то с вами прекрасно знаем, что нет предела совершенству, но за пазухой прячем секретные рецепты, способные сделать нас идеальной в глазах любимого мужчины.
Возвращаясь к красоте внешней – здесь мы молодцы, но фокус всю жизнь рисовать себе стрелочки не пройдёт. Со временем синячки под глазами превратятся в мешки, на лбу выступят морщины, а прыщики предательски будут выдавать последствия неправильного образа жизни. Придётся с каждым разом ухитряться с помощью маскирующих средств прятать неприглядное от глаз людских подальше, а по утрам ужасаться отражению в зеркале. Не такую красоту воспевают поэты в своих произведениях. Да и нам самим не по душе. Истинная красота рождается внутри. С ней и будем работать, её и будем поддерживать.
Идеальная красота – та, которая задумана природой. Свежее лицо, ясный взгляд, бархатистая и мягкая кожа – первые признаки молодости, которые мы так стремимся сохранить. Чтобы наше личико было отдохнувшим, а глазки светились и очаровывали – важно уделять должное время сну, избегать стрессовых ситуаций, баловать себя любимую, не передать и не кушать на ночь. Не менее ценно найти время в течение дня для физических упражнений.
Всё выше перечисленное положительно скажется и на состоянии кожного покрова. Он индикатор внутреннего состояния организма человека, и сразу выдаёт неправильный образ жизни внешним видом – бледностью, покраснениями, сухостью и другими не особо приятными проявлениями.
Именно коже наряду с правильным питанием, соблюдением режима дня и физическими нагрузками нужно уделять большее внимание. Экологическая обстановка, возрастные изменения нещадно влияют, в первую очередь, именно на её состояние. Поэтому волшебство творить будем в этом направлении.
Итак, какие же методы и средства потребуются нам? Давайте разбираться.
Перво-наперво нужно уяснить, что забота о коже должна быть комплексной. И сейчас мы вместе с вами выявим общие правила грамотного ухода.
Очищение
Этот ритуал требуется проводить ежедневно, начиная с привычного нам умывания тёплой водой и заканчивая использованием различных видов очищающих средств.
С утра водные процедуры нужны, чтобы взбодриться, засиять и отправиться украшать мир, поэтому подходящими средствами для лица станут различные тоники, а для тела вполне подойдёт прохладный душ.
А вот вечером потребуется уже более серьёзный уход, так как за день кожа выдерживает нападки коварной подружки погоды, да и городская пыль ничуть не упрощает ситуацию. Добавим ко всему прочему ещё и то, что организм через покров кожи выводит различные токсины и прочий хлам, поэтому смыть весь этот наст мы просто обязаны.
Для лица будем использовать лосьоны и молочко. Не забываем, что макияж рекомендуется удалять каждый вечер – кожа должна отдыхать нагишом.
Тело же умываем ароматным мылом или гелем для душа.
Отшелушивание
Периодически нашей кожице потребуется более глубокое очищение с помощью скрабов и пилингов – это даст возможность избавить наш организм от отживших своё клеток, а новым передать бразды правления, чтобы кожа превратилась в персик.
Увлажнение и питание
Восстановить водный баланс после процедур очищения не менее важный пункт. Человеческая оболочка нуждается в живительной влаге, но, увы и ах, текущая из под крана водица совсем не подходит для качественного увлажнения.
И здесь нам на помощь придут крема, лосьоны и гели. Конечно же для лица и для тела они различны, но отвечают они одному и тому же требованию – увлажнить.
Не оставляем нашу кожу и на голодном пайке – ей, как и всему нашему организму требуются питательные вещества. Их мы также легко обнаружим в специальных кремах и лосьонах.
Ещё одним верным и действенным способом увлажнить и напитать кожу минералами и витаминами является применение масок. Процедура не ежедневная, но регулярная.
Также важно выбирать средства для своего типа кожи, чтобы не навредить и получить максимум пользы от ежедневных ритуалов заботы.
И, прелестные красавицы, не забывайте добавлять главный ингредиент во все свои процедуры по уходу для достижения идеальных результатов – любовь. Любите себя и своё тело – это самый мощный секрет красоты, позволяющий сохранить совершенное состояние как внутри, так и снаружи, а значит ваш организм на долгие годы сохранит молодость и привлекательность.