Как достичь идеальной кожи в домашних условиях: пошаговая инструкция.

Красота - она в деталях. Быть идеальной значит продумать каждую мелочь в своей внешности, довести её до совершенного состояния. Так, дополняя свой пазл интересными и полезными идеями по уходу за собой, мы создаём свой образ, приближая его к совершенству.

Иметь гладкое, эластичное и сияющее здоровьем тело – выбор истинной женщины. Наш будничный уход – шаг в верном направлении. Но существуют процедуры, не являющиеся каждодневными, которые также стоит применять с определённой периодичностью. Тонкости проведения таких мероприятий мы и рассмотрим в этой статье.

Давайте разберёмся, какими же должны быть этапы на пути к приобретению шикарной кожи тела?

Условно можно выделить 3 шага для достижения цели, о которых и пойдёт речь далее.

Шаг первый: СКРАБИРОВАНИЕ

Польза процедуры кроется не только в отшелушивании ороговевшего слоя. В процессе скрабирования мы тонизируем нашу кожу, улучшаем циркуляцию крови и к тому же оказываем антицеллюлитный эффект на проблемные места.

Выбор средства

Выбирать данное средство специалисты рекомендуют по типу кожи. Для сухой подойдут скрабы на кремовой основе с мелкими частичками. Обладательницам жирной кожи смело можно использовать смеси с крупными частицами, а также скрабы на основе различных кислот.

Чувствительная кожа требует особо бережного обращения, поэтому акцентировать внимание стоит на натуральности продукта. Активный полирующий компонент должен быть тщательно измельчен, во избежание микротравм и царапин.

Если говорить о составляющих продукта, то разнообразие наполнения способно удовлетворить потребности самых притязательных красавиц. Сладкоежкам придутся по вкусу сахарные скрабы с карамельными или фруктовыми ароматами. Любителям кофе стоит поискать в составе этот активный ингредиент, который не только очищает кожу, но и препятствует процессу увядания, наполняя кожу питательными веществами. Обладательницы кожи склонной к жирности будут в восторге от дезодорирующих и противовоспалительных свойств солевых скрабов.

Подготовка кожи к использованию скраба

Чтобы получить от процедуры отшелушивания максимальную пользу, задумаемся и о должной подготовке. Все полезные свойства скрабирования наиболее результативны после распаривания. Лучшим способом будет принять тёплый душ, погреться в ванной или сауне.

Нанесение средства на кожу

Техника нанесения отшелушивающего средства не менее важна. Если уж подходить к делу, то со всей ответственностью. Итак, скраб на тело наносим снизу вверх лёгкими массажными движениями.

Сильный нажим и быстрые движения не гарантируют нам достижения большего эффекта. Напротив - выбирая темп и степень надавливания, будем ориентироваться тот комфорт, который испытывает наше тело. Процедура должна приносить удовольствие.

Чтобы основа скраба и активные вещества успели подействовать, желательно оставить средство на коже на несколько минут после нанесения и только после этого смывать скраб.

Удаление остатков средства

Смывать остатки сраба следует прохладной, но приятной для тела, водой. Травмировать кожу горячим душем не станем – нужную порцию нагрева она получила в момент распаривания и проведения массажа на предыдущих этапах.

Важные нюансы по процедуре скрабирования:

Достаточно делать её раз - два в неделю, если кожа нормальная и жирная, для сухой вполне подойдёт использование скраба раз в неделю, а вот чувствительную желательно отшелушивать один раз в полторы – две недели.

Нашей коже требуется глубокое очищение, но и процесс естественного восстановления верхнего слоя нарушать не стоит. Поэтому действуем без фанатизма. Также следует учесть, что проводить процедуру в случае плохого самочувствия, высокой температуры и при наличии травм на коже не рекомендуется.

Шаг второй: НАНЕСЕНИЕ МАСКИ

Выбор состава

Чаще всего нашей коже требуется либо дополнительное увлажнение, либо дополнительное питание, особенно в зимнее время года. Поэтому выбирать подходящую маску разумнее всего с этой точки зрения.

Сухая, стянутая кожа жаждет мягкого и деликатного ухода. С этой задачей успешно справляются маски на основе розовой глины. Считается, что глина, как таковая, сушит кожу, но только не розовая! Она насыщена микроэлементами и оказывает благотворное влияние даже на чувствительную кожу. Восстанавливает функционирование тканей, питает и тонизирует нежный и обезвоженный покров, смягчая его и омолаживая.

Отлично справляются с проблемой питания и тонизирования маски, в составе которых присутствует масло какао. Шоколадные процедуры восстанавливают энергетический баланс организма, увлажняют и питают, и отлично подходят для нашей цели – получить идеальную красивую кожу.

Экспозиция маски

Нанесение маски и время её действия процесс не мгновенный, поэтому морально подготовить себя к длительному мероприятию будет не лишним. Для получения желаемого эффекта, время действия маски должно составлять не менее 30 минут, поэтому посвятите его полному расслаблению: погрузитесь в процесс и отдыхайте, позволив организму получить максимум пользы от сеанса. Прежде чем приступать к процедуре, стоит уделить время ознакомлению с инструкцией, чтобы важные детали не ускользнули от нашего внимания и не ввели в затруднительное положение в самый не подходящий момент.

Важные нюансы по применению масок:

Маски бывают трёх типов температурных режимов: с согревающим, охлаждающим действием и нейтральные. Тот или иной температурный эффект требуется для достижения определённых результатов, например, ввести организм в состояние стресса, чтобы он начал активно работать, стимулируя процессы регенерации и обновления. Подбирая маску, обращаем внимание и на противопоказания: термо или крио обёртывания подходят не всем и имеют ряд ограничений.

Шаг третий: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КРЕМА ИЛИ ГЕЛЯ

Выбор средства

Выбор финишного средства напрямую зависит от того, какую маску мы использовали на предыдущем шаге.

После горячих процедур более правильным будет использование нейтральных по температуре кремов и гелей. Разогретая кожа впитает в себя все полезные вещества, содержащиеся в креме, эффект от проведенной процедуры можно увидеть сразу по завершении.

Охлаждающая маска вызывает сильную реакцию не только кожи, но и всего организма, по этому по завершении воздействия хочется чего-то тёплого. Например, согревающего крема для с добавлением кофеина, который приведёт кожу к балансу, а на контрасте с холодной маской позволит организму получить бодрящий эффект, тонизируя кожу и делая её упругой.

В случае же нанесения питательной маски нейтрального действия, уход можно дополнить моделирующим крио-гелем, который приятно освежит кожу, или термогелем, благодаря чему кожа станет эластичной, а формы приобретут соблазнительный вид.

Наносить завершающее средство следует с ног. Лёгкими разглаживающими движениями втираем крем или гель, постепенно поднимаясь от лодыжек к бёдрам, затем от кончиков пальцев рук до плеч. Область спины массируем от ягодиц, симметрично поглаживая её двумя руками. От живота до шеи аналогичным способом от паховой области – движения чуть в стороны и вверх.

Длительность нанесения средства зависит и от его плотности, так что данный процесс контролируем по ощущениям.

Важные нюансы по выбору финишных средств:

Крема и гели тоже имеют ряд своих показаний и противопоказаний, поэтому учитываем их в момент выбора нужного средства.

Добиться идеального состояния кожи в домашних условиях более чем реально. И, если мы хотим получить эластичное, лишённое дряблости и вялости тело, то обязательно стоит включить в свой список уходовых процедур регулярное отшелушивание отслужившего своё верхнего слоя кожи, дополнительное питание и увлажнение с помощью масок. Не будем пренебрегать использованием кремов и гелей, которые являются не только прекрасным завершающим средством после сеансов красоты, но и активно действуют при ежедневном использовании.

Комплексный подход и регулярная забота о коже воплотит наше желание иметь восхитительный и сияющий внешний вид в реальность. Благодаря чему мы будем чувствовать себя увереннее, а наш уровень привлекательности естественным образом достигнет небывалых высот.